Tiếng Việt
English
Tiếng Việt
Các bài viết (1)
Về tác giả
Danh sách tác giả
David Robson BBC Worklife
Mới nhất
A-Z
Z-A
Mẹo thở chậm để tránh được nhiều bệnh tật
04 Tháng Tư 2020
11:57 SA
"Theo những người thực hành, những ai có nhịp thở chậm và sâu sẽ kích thích hàng loạt các phản ứng sinh lý tăng tốc đưa bạn vào trạng thái nghỉ ngơi hoàn toàn, so với những bài tập thiền thụ động."
Quay lại